Nižšie je zloženie potravín (Pečená pekáč, nízkotučné mlieko, bez laktózy - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 546,27 kJ 130,50 kcal |
| Tuk | 3,51 g |
| Uhľohydrát | 17,03 g |
| Proteín | 7,01 g |
| Cukor | 2,45 g |
| Nasýtený tuk | 1,35 g |
| Soľ | 511,66 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 66,17 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,45 g |
| draslík | 168,87 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,75 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 53,88 ug |
| energie, počítané | 546,27 kJ |
| folát, celkom | 15,86 ug |
| fosfor | 128,50 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 1,08 g |
| glukóza | 1,14 g |
| jodid (jód) | 29,45 ug |
| karotenoidy celkom | 127,20 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 16,63 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 401,57 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 59,04 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 18,10 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 3,05 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,35 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,52 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,15 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,43 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,27 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,15 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,18 g |
| proteín, celkom | 7,01 g |
| riboflavín | 0,22 mg |
| sacharóza | 0,04 g |
| selen, celkom | 9,72 ug |
| sladový cukor | 0,18 g |
| sodík | 200,81 mg |
| soľ | 511,66 mg |
| sterolov celkom | 12,14 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 95,80 mg |
| tuk, celkom | 3,51 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 17,03 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,67 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,85 mg |
| vitamín d | 1,17 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,50 mg |
| vitamín k, celkom | 0,99 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,52 g |
| vlákno, celkom | 0,70 g |
| vápnik | 106,57 mg |
| zinok | 0,71 mg |
| škrob, celkom | 14,58 g |
| železo, celkom | 0,51 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024