Nižšie je zloženie potravín (Baklažán, vyprážané - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 185,71 kcal 777,17 kJ | % energie |
Tuk | 19,14 g | 96 % |
Uhľohydrát | 2,48 g | 4 % |
Proteín | 0,40 g | 0 % |
Cukor | 2,32 g | |
Nasýtený tuk | 1,26 g | |
Soľ | 201,30 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,82 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 2,32 g |
draslík | 177,38 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 0,61 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,21 ug |
energie, počítané | 777,17 kJ |
folát, celkom | 10,08 ug |
fosfor | 21,90 mg |
fruktóza | 1,04 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 1,04 g |
jodid (jód) | 5,00 ug |
karotenoidy celkom | 23,40 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 11,72 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 4714,49 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 1838,36 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 18,47 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,26 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 6,56 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 10,64 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 1,84 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 4,71 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,68 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,31 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,48 g |
proteín, celkom | 0,40 g |
riboflavín | 0,02 mg |
sacharóza | 0,24 g |
selen, celkom | 0,34 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 79,00 mg |
soľ | 201,30 mg |
sterolov celkom | 122,84 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
tryptofán | 12,10 mg |
tuk, celkom | 19,14 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 2,48 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 2,40 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 4,20 mg |
vitamín k, celkom | 30,03 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,08 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 1,52 g |
vlákno, celkom | 2,00 g |
vápnik | 9,04 mg |
zinok | 0,01 mg |
škrob, celkom | 0,16 g |
železo, celkom | 0,25 mg |