Nižšie je zloženie potravín (Bravčové a zeleninové pečené praženie - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 163,00 kcal 682,57 kJ | % energie |
| Tuk | 8,84 g | 49 % |
| Uhľohydrát | 8,68 g | 22 % |
| Proteín | 11,02 g | 30 % |
| Cukor | 3,32 g | |
| Nasýtený tuk | 1,24 g | |
| Soľ | 464,59 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 23,78 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,32 g |
| draslík | 345,95 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 4,56 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 59,94 ug |
| energie, počítané | 682,57 kJ |
| folát, celkom | 24,55 ug |
| fosfor | 115,30 mg |
| fruktóza | 1,33 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,13 g |
| jodid (jód) | 11,74 ug |
| karotenoidy celkom | 2839,50 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 25,27 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1787,31 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 632,78 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 1,68 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 8,27 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,24 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,61 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,37 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,64 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,81 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,44 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,36 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,43 g |
| proteín, celkom | 11,02 g |
| riboflavín | 0,16 mg |
| sacharóza | 0,86 g |
| selen, celkom | 9,62 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 182,34 mg |
| soľ | 464,59 mg |
| sterolov celkom | 54,36 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,48 mg |
| tryptofán | 134,30 mg |
| tuk, celkom | 8,84 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 8,68 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,27 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 38,58 mg |
| vitamín d | 0,14 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,34 mg |
| vitamín k, celkom | 13,95 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,45 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,19 g |
| vlákno, celkom | 2,01 g |
| vápnik | 12,94 mg |
| zinok | 0,84 mg |
| škrob, celkom | 5,27 g |
| železo, celkom | 0,67 mg |