Nižšie je zloženie potravín (Cestoviny, tmavé cestoviny s vysokým obsahom bielkovín - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 355,40 kcal 1487,67 kJ | % energie |
Tuk | 3,70 g | 8 % |
Uhľohydrát | 52,88 g | 64 % |
Proteín | 23,76 g | 28 % |
Cukor | 4,86 g | |
Nasýtený tuk | 0,46 g | |
Soľ | 249,88 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 4,86 g |
draslík | 395,14 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 4,78 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 1,67 ug |
energie, počítané | 1487,67 kJ |
folát, celkom | 70,77 ug |
fosfor | 344,90 mg |
fruktóza | 0,29 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,23 g |
jodid (jód) | 7,74 ug |
karotenoidy celkom | 360,80 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 97,07 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1440,41 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 181,47 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny, celkom | 2,50 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,46 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,62 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,42 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,44 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,81 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,94 g |
proteín, celkom | 23,76 g |
riboflavín | 0,21 mg |
sacharóza | 4,33 g |
selen, celkom | 7,54 ug |
sladový cukor | 0,01 g |
sodík | 98,07 mg |
soľ | 249,88 mg |
sterolov celkom | 146,60 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,53 mg |
tryptofán | 178,00 mg |
tuk, celkom | 3,70 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 52,88 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 6,45 mg |
vitamín k, celkom | 1,75 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,25 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 5,25 g |
vlákno, celkom | 6,00 g |
vápnik | 20,51 mg |
zinok | 5,53 mg |
škrob, celkom | 48,01 g |
železo, celkom | 3,28 mg |