Nižšie je zloženie potravín (Čokoládová tyčinka s nízkym obsahom tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 422,80 kcal 1769,54 kJ | % energie |
| Tuk | 13,00 g | 28 % |
| Uhľohydrát | 69,13 g | 67 % |
| Proteín | 5,47 g | 5 % |
| Cukor | 52,10 g | |
| Nasýtený tuk | 9,20 g | |
| Soľ | 282,32 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,29 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 52,10 g |
| draslík | 294,40 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,39 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 56,16 ug |
| energie, počítané | 1769,54 kJ |
| folát, celkom | 3,78 ug |
| fosfor | 153,00 mg |
| fruktóza | 0,86 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 5,20 g |
| jodid (jód) | 24,42 ug |
| karotenoidy celkom | 26,90 ug |
| laktóza | 2,86 g |
| magnézium | 49,06 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 454,76 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 36,66 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 14,58 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 9,20 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,49 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,86 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,46 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,22 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,22 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,11 g |
| proteín, celkom | 5,47 g |
| riboflavín | 0,05 mg |
| sacharóza | 40,05 g |
| selen, celkom | 1,54 ug |
| sladový cukor | 3,13 g |
| sodík | 110,80 mg |
| soľ | 282,32 mg |
| sterolov celkom | 45,98 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,04 mg |
| tryptofán | 70,20 mg |
| tuk, celkom | 13,00 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 69,13 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,26 mg |
| vitamín k, celkom | 0,59 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,08 g |
| vlákno, celkom | 2,20 g |
| vápnik | 152,80 mg |
| zinok | 1,11 mg |
| škrob, celkom | 17,03 g |
| železo, celkom | 1,48 mg |