Nižšie je zloženie potravín (Francúzske hranolky, smažené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 315,97 kcal 1322,31 kJ | % energie |
| Tuk | 15,82 g | 45 % |
| Uhľohydrát | 38,64 g | 51 % |
| Proteín | 3,92 g | 4 % |
| Cukor | 0,52 g | |
| Nasýtený tuk | 2,38 g | |
| Soľ | 988,30 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,92 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,52 g |
| draslík | 438,63 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,19 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,51 ug |
| energie, počítané | 1322,31 kJ |
| folát, celkom | 9,93 ug |
| fosfor | 41,40 mg |
| fruktóza | 0,26 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,26 g |
| jodid (jód) | 25,87 ug |
| karotenoidy celkom | 59,40 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| magnézium | 21,46 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2964,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 552,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 13,96 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,38 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 3,52 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 8,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,55 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,96 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,52 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,52 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,35 g |
| proteín, celkom | 3,92 g |
| riboflavín | 0,03 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 0,56 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 387,87 mg |
| soľ | 988,30 mg |
| sterolov celkom | 92,75 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,18 mg |
| tryptofán | 52,40 mg |
| tuk, celkom | 15,82 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 38,64 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,21 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,94 mg |
| vitamín k, celkom | 19,96 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,87 g |
| vlákno, celkom | 0,87 g |
| vápnik | 7,46 mg |
| zinok | 0,28 mg |
| škrob, celkom | 38,12 g |
| železo, celkom | 0,60 mg |