Nižšie je zloženie potravín (Hlboké vyprážané mäso, pastovité, priemerné priemyselné výrobky - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1114,88 kJ 266,25 kcal |
| Tuk | 10,23 g |
| Uhľohydrát | 33,79 g |
| Proteín | 8,52 g |
| Cukor | 2,12 g |
| Nasýtený tuk | 1,51 g |
| Soľ | 1022,43 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 7,92 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,12 g |
| draslík | 162,97 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,60 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 1,97 ug |
| energie, počítané | 1114,88 kJ |
| folát, celkom | 11,51 ug |
| fosfor | 98,70 mg |
| fruktóza | 0,09 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,07 g |
| jodid (jód) | 5,85 ug |
| karotenoidy celkom | 67,40 ug |
| laktóza | 0,35 g |
| magnézium | 24,59 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2020,19 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 800,47 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 1,13 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 1,13 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 9,66 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,51 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,85 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,26 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,81 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,03 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,44 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,45 g |
| proteín, celkom | 8,52 g |
| riboflavín | 0,07 mg |
| sacharóza | 1,46 g |
| selen, celkom | 6,68 ug |
| sladový cukor | 0,14 g |
| sodík | 401,27 mg |
| soľ | 1022,43 mg |
| sterolov celkom | 73,87 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,13 mg |
| tryptofán | 101,60 mg |
| tuk, celkom | 10,23 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 33,79 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,13 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,06 mg |
| vitamín d | 0,05 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,59 mg |
| vitamín k, celkom | 11,55 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,68 g |
| vlákno, celkom | 2,19 g |
| vápnik | 22,34 mg |
| zinok | 1,04 mg |
| škrob, celkom | 31,67 g |
| železo, celkom | 1,00 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024