Vyhľadajte názov potraviny:

Jahňacie kari - kalórií

g

100 g obsahuje 255,98 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jahňacie kari - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1071,09 kJ
255,98 kcal
Tuk22,62 g
Uhľohydrát2,07 g
Proteín11,08 g
Cukor1,99 g
Nasýtený tuk3,52 g
Soľ487,47 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)28,35 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom1,99 g
draslík273,40 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,79 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a15,05 ug
energie, počítané1071,09 kJ
folát, celkom5,42 ug
fosfor134,10 mg
fruktóza0,57 g
galaktózy0,05 g
glukóza0,48 g
jodid (jód)12,22 ug
karotenoidy celkom1998,50 ug
laktóza0,13 g
magnézium26,21 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)3985,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)1369,97 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)6,55 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom19,84 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené3,52 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené5,47 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis10,84 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený1,41 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený4,00 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)2,51 mg
organické kyseliny, celkom0,19 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,10 g
proteín, celkom11,08 g
riboflavín0,14 mg
sacharóza0,38 g
selen, celkom7,37 ug
sladový cukor0,00 g
sodík191,32 mg
soľ487,47 mg
sterolov celkom93,08 mg
tiamín (vitamín b1)0,07 mg
tryptofán135,40 mg
tuk, celkom22,62 g
uhľohydrát, k dispozícii2,07 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,34 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,90 mg
vitamín d0,10 ug
vitamín e alfa-taxoferol4,36 mg
vitamín k, celkom19,46 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,15 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,37 g
vlákno, celkom1,02 g
vápnik28,86 mg
zinok2,10 mg
škrob, celkom0,07 g
železo, celkom1,54 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň