Vyhľadajte názov potraviny:

Jahňacie, nízkotučné, varené - kalórií

g

100 g obsahuje 240,92 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jahňacie, nízkotučné, varené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1008,71 kJ
240,92 kcal
Tuk15,78 g
Uhľohydrát0,00 g
Proteín24,99 g
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk5,52 g
Soľ1554,43 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)67,98 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,00 g
draslík316,10 mg
ekvivalentov niacínu celkom6,09 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a14,08 ug
energie, počítané1008,71 kJ
folát, celkom5,52 ug
fosfor198,20 mg
fruktóza0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)38,43 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium25,44 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)241,06 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)108,93 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)16,85 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom10,63 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené5,52 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,58 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis4,53 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,21 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,28 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)5,65 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom24,99 g
riboflavín0,25 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom17,76 ug
sladový cukor0,00 g
sodík610,06 mg
soľ1554,43 mg
sterolov celkom1,31 mg
tiamín (vitamín b1)0,11 mg
tryptofán324,80 mg
tuk, celkom15,78 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,03 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,26 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,78 mg
vitamín k, celkom0,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,30 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik17,85 mg
zinok3,03 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom2,51 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň