Vyhľadajte názov potraviny:

Jogurt, ochutený, beztučný, umelo osladený - kalórií

g

100 g obsahuje 41,59 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, ochutený, beztučný, umelo osladený - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie174,61 kJ
41,59 kcal
Tuk0,11 g
Uhľohydrát6,29 g
Proteín3,48 g
Cukor6,26 g
Nasýtený tuk0,06 g
Soľ118,20 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)1,08 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom6,26 g
draslík186,06 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,82 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a1,23 ug
energie, počítané174,61 kJ
folát, celkom4,50 ug
fosfor83,50 mg
fruktóza0,35 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,30 g
jodid (jód)16,80 ug
karotenoidy celkom15,40 ug
laktóza4,48 g
magnézium11,94 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)5,70 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)2,85 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,10 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,06 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,01 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,12 mg
organické kyseliny, celkom0,24 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,05 g
proteín, celkom3,48 g
riboflavín0,17 mg
sacharóza1,14 g
selen, celkom2,53 ug
sladový cukor0,00 g
sodík46,39 mg
soľ118,20 mg
sterolov celkom0,96 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán47,60 mg
tuk, celkom0,11 g
uhľohydrát, k dispozícii6,29 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,36 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,28 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,06 mg
vitamín k, celkom0,53 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,10 g
vlákno, celkom0,16 g
vápnik123,93 mg
zinok0,41 mg
škrob, celkom0,03 g
železo, celkom0,07 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň