Vyhľadajte názov potraviny: 

Jogurt, príchuť, 3,5% tuku, probiotiká - kalórií

g
porcií (150g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 95,60 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Jogurt, príchuť, 3,5% tuku, probiotiká - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie95,60 kcal
400,11 kJ
% energie
Tuk3,50 g31 %
Uhľohydrát13,00 g60 %
Proteín2,64 g9 %
Cukor13,00 g
Nasýtený tuk2,29 g
Soľ104,63 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)10,75 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom13,00 g
draslík150,27 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,76 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a30,53 ug
energie, počítané400,11 kJ
folát, celkom6,17 ug
fosfor79,90 mg
fruktóza0,16 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,16 g
jodid (jód)13,62 ug
karotenoidy celkom23,20 ug
laktóza4,15 g
magnézium10,42 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)45,50 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)16,02 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom3,22 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,29 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,09 g
mastné kyseliny, celkové trans0,08 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,76 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,05 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,11 mg
organické kyseliny, celkom0,25 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,06 g
proteín, celkom2,64 g
riboflavín0,16 mg
sacharóza8,54 g
selen, celkom2,55 ug
sladový cukor0,00 g
sodík41,06 mg
soľ104,63 mg
sterolov celkom0,98 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán38,80 mg
tuk, celkom3,50 g
uhľohydrát, k dispozícii13,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,35 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,04 mg
vitamín d0,03 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,13 mg
vitamín k, celkom1,35 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,12 g
vlákno, celkom0,18 g
vápnik120,00 mg
zinok0,40 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,09 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.