Vyhľadajte názov potraviny: 

Kaviár, tmavá hľuzovka jesetera - kalórií

g
porcií (30g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 144,60 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Kaviár, tmavá hľuzovka jesetera - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie144,60 kcal
605,37 kJ
% energie
Tuk6,80 g40 %
Uhľohydrát0,00 g0 %
Proteín20,81 g60 %
Cukor0,00 g
Nasýtený tuk1,12 g
Soľ2526,04 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)409,00 mg
cukry celkom0,00 g
draslík80,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom5,89 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a100,00 ug
energie, počítané605,37 kJ
folát, celkom0,00 ug
fosfor230,00 mg
fruktóza0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)140,00 ug
karotenoidy celkom0,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium0,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)187,29 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)125,51 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)606,12 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)1247,63 mg
mastné kyseliny, celkom6,12 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,12 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené3,15 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,86 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený2,39 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,71 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,50 mg
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom20,81 g
riboflavín9,00 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom8,99 ug
sladový cukor0,00 g
sodík991,38 mg
soľ2526,04 mg
sterolov celkom3,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,10 mg
tryptofán323,00 mg
tuk, celkom6,80 g
uhľohydrát, k dispozícii0,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)20,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)14,00 mg
vitamín d8,60 ug
vitamín e alfa-taxoferol10,50 mg
vitamín k, celkom0,20 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,32 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik10,00 mg
zinok2,11 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom1,10 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.