Nižšie je zloženie potravín (Klobása a zemiaková kašička, krúžok Bologna, mlieko s nízkym obsahom tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 482,89 kJ 115,20 kcal |
| Tuk | 4,83 g |
| Uhľohydrát | 12,86 g |
| Proteín | 4,35 g |
| Cukor | 2,03 g |
| Nasýtený tuk | 1,90 g |
| Soľ | 767,72 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 9,79 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,03 g |
| draslík | 402,34 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,79 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 6,31 ug |
| energie, počítané | 482,89 kJ |
| folát, celkom | 13,04 ug |
| fosfor | 77,80 mg |
| fruktóza | 0,28 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,45 g |
| jodid (jód) | 12,85 ug |
| karotenoidy celkom | 46,60 ug |
| laktóza | 1,18 g |
| magnézium | 21,95 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 492,49 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 83,47 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,97 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,96 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,50 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,90 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,63 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,91 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,51 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,01 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,42 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,29 g |
| proteín, celkom | 4,35 g |
| riboflavín | 0,08 mg |
| sacharóza | 0,11 g |
| selen, celkom | 3,27 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 301,30 mg |
| soľ | 767,72 mg |
| sterolov celkom | 5,98 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,19 mg |
| tryptofán | 52,30 mg |
| tuk, celkom | 4,83 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,86 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,93 mg |
| vitamín d | 0,31 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,19 mg |
| vitamín k, celkom | 1,55 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,67 g |
| vlákno, celkom | 0,75 g |
| vápnik | 39,93 mg |
| zinok | 0,62 mg |
| škrob, celkom | 10,84 g |
| železo, celkom | 0,64 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024