Nižšie je zloženie potravín (Klobása, lauantai, vyprážané bez tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 971,36 kJ 232,07 kcal |
| Tuk | 17,72 g |
| Uhľohydrát | 6,64 g |
| Proteín | 11,87 g |
| Cukor | 0,92 g |
| Nasýtený tuk | 6,68 g |
| Soľ | 2399,66 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 39,22 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,92 g |
| draslík | 221,07 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 5,24 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 9,01 ug |
| energie, počítané | 971,36 kJ |
| folát, celkom | 4,33 ug |
| fosfor | 117,40 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,87 g |
| jodid (jód) | 4,54 ug |
| karotenoidy celkom | 0,00 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| magnézium | 18,81 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1877,69 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 163,85 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 9,30 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 10,68 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 16,73 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 6,68 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,28 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 7,63 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,22 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,97 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,93 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,06 g |
| proteín, celkom | 11,87 g |
| riboflavín | 0,13 mg |
| sacharóza | 0,01 g |
| selen, celkom | 10,99 ug |
| sladový cukor | 0,01 g |
| sodík | 941,78 mg |
| soľ | 2399,66 mg |
| sterolov celkom | 0,89 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,43 mg |
| tryptofán | 144,80 mg |
| tuk, celkom | 17,72 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 6,64 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,39 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,25 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,33 mg |
| vitamín k, celkom | 6,91 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,23 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,06 g |
| vlákno, celkom | 0,12 g |
| vápnik | 30,68 mg |
| zinok | 1,06 mg |
| škrob, celkom | 5,72 g |
| železo, celkom | 0,59 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024