Nižšie je zloženie potravín (Krevety s mrkvou a krémom na varenie (zeleninový tuk) - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 190,99 kJ 45,41 kcal |
| Tuk | 2,91 g |
| Uhľohydrát | 2,05 g |
| Proteín | 2,35 g |
| Cukor | 1,92 g |
| Nasýtený tuk | 0,46 g |
| Soľ | 448,13 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 19,00 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,92 g |
| draslík | 150,70 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,98 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 208,81 ug |
| energie, počítané | 190,99 kJ |
| folát, celkom | 9,48 ug |
| fosfor | 31,70 mg |
| fruktóza | 0,51 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,51 g |
| jodid (jód) | 29,27 ug |
| karotenoidy celkom | 3454,60 ug |
| laktóza | 0,04 g |
| magnézium | 9,48 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 596,64 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 201,33 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 16,40 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 16,15 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 2,78 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,46 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,84 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,47 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,60 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,71 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,10 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,29 g |
| proteín, celkom | 2,35 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,84 g |
| selen, celkom | 3,05 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 175,87 mg |
| soľ | 448,13 mg |
| sterolov celkom | 21,13 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 29,50 mg |
| tuk, celkom | 2,91 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 2,05 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,38 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 2,14 mg |
| vitamín d | 0,01 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,22 mg |
| vitamín k, celkom | 10,99 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,03 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,56 g |
| vlákno, celkom | 0,90 g |
| vápnik | 22,36 mg |
| zinok | 0,36 mg |
| škrob, celkom | 0,13 g |
| železo, celkom | 0,68 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024