Vyhľadajte názov potraviny:

Kuracie omáčky s citrónom a tureckým jogurtom - kalórií

g

100 g obsahuje 232,31 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Kuracie omáčky s citrónom a tureckým jogurtom - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie972,29 kJ
232,31 kcal
Tuk17,99 g
Uhľohydrát7,04 g
Proteín10,71 g
Cukor6,65 g
Nasýtený tuk11,60 g
Soľ772,13 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)58,19 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom6,65 g
draslík255,55 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,91 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a139,80 ug
energie, počítané972,29 kJ
folát, celkom9,26 ug
fosfor107,60 mg
fruktóza2,32 g
galaktózy0,00 g
glukóza2,13 g
jodid (jód)16,25 ug
karotenoidy celkom77,00 ug
laktóza1,95 g
magnézium16,97 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)353,80 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)82,30 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)5,81 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)4,77 mg
mastné kyseliny, celkom17,06 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené11,60 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,64 g
mastné kyseliny, celkové trans0,47 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis4,34 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,09 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,42 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)3,14 mg
organické kyseliny, celkom0,26 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,05 g
proteín, celkom10,71 g
riboflavín0,14 mg
sacharóza0,23 g
selen, celkom10,63 ug
sladový cukor0,00 g
sodík303,03 mg
soľ772,13 mg
sterolov celkom2,70 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán114,30 mg
tuk, celkom17,99 g
uhľohydrát, k dispozícii7,04 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,39 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,17 mg
vitamín d0,14 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,62 mg
vitamín k, celkom10,64 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,25 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,07 g
vlákno, celkom0,19 g
vápnik61,38 mg
zinok0,51 mg
škrob, celkom0,39 g
železo, celkom0,32 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň