Nižšie je zloženie potravín (Kuracie prúžky - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 122,37 kcal 512,95 kJ | % energie |
Tuk | 4,10 g | 30 % |
Uhľohydrát | 0,00 g | 0 % |
Proteín | 21,25 g | 70 % |
Cukor | 0,00 g | |
Nasýtený tuk | 1,19 g | |
Soľ | 129,95 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 57,00 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 0,00 g |
draslík | 190,00 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 11,76 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 25,00 ug |
energie, počítané | 512,95 kJ |
folát, celkom | 15,58 ug |
fosfor | 130,00 mg |
fruktóza | 0,00 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
jodid (jód) | 6,00 ug |
karotenoidy celkom | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 15,00 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 587,17 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 68,40 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 29,74 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 24,42 mg |
mastné kyseliny, celkom | 3,85 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,19 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,88 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,70 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,12 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,73 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 7,80 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
proteín, celkom | 21,25 g |
riboflavín | 0,18 mg |
sacharóza | 0,00 g |
selen, celkom | 13,00 ug |
sladový cukor | 0,00 g |
sodík | 51,00 mg |
soľ | 129,95 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,14 mg |
tryptofán | 237,00 mg |
tuk, celkom | 4,10 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 0,00 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 1,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,67 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,70 mg |
vitamín k, celkom | 61,00 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,46 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
vlákno, celkom | 0,00 g |
vápnik | 14,00 mg |
zinok | 1,20 mg |
škrob, celkom | 0,00 g |
železo, celkom | 0,67 mg |