Vyhľadajte názov potraviny:

Kuracie stroganoff - kalórií

g

100 g obsahuje 78,63 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Kuracie stroganoff - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie329,28 kJ
78,63 kcal
Tuk2,92 g
Uhľohydrát3,82 g
Proteín8,81 g
Cukor2,25 g
Nasýtený tuk0,70 g
Soľ541,22 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)21,81 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom2,25 g
draslík194,67 mg
ekvivalentov niacínu celkom3,31 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a36,40 ug
energie, počítané329,28 kJ
folát, celkom16,70 ug
fosfor70,30 mg
fruktóza0,93 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,83 g
jodid (jód)15,69 ug
karotenoidy celkom1994,90 ug
laktóza0,00 g
magnézium11,54 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)513,10 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)129,83 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)11,02 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)9,05 mg
mastné kyseliny, celkom2,72 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,70 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,73 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,24 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,15 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,57 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)3,78 mg
organické kyseliny, celkom0,12 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,22 g
proteín, celkom8,81 g
riboflavín0,10 mg
sacharóza0,47 g
selen, celkom6,15 ug
sladový cukor0,02 g
sodík212,41 mg
soľ541,22 mg
sterolov celkom16,91 mg
tiamín (vitamín b1)0,04 mg
tryptofán98,90 mg
tuk, celkom2,92 g
uhľohydrát, k dispozícii3,82 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,25 ug
vitamín c (kyselina askorbová)23,62 mg
vitamín d0,33 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,91 mg
vitamín k, celkom25,21 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,31 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,48 g
vlákno, celkom0,66 g
vápnik12,09 mg
zinok0,56 mg
škrob, celkom1,56 g
železo, celkom0,45 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Arkikoodi
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň