Nižšie je zloženie potravín (Kvarková náplň pre koláče - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 658,70 kJ 157,27 kcal |
| Tuk | 6,40 g |
| Uhľohydrát | 16,36 g |
| Proteín | 7,83 g |
| Cukor | 16,36 g |
| Nasýtený tuk | 3,62 g |
| Soľ | 204,78 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 82,62 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 16,36 g |
| draslík | 157,04 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 79,69 ug |
| energie, počítané | 658,70 kJ |
| folát, celkom | 20,36 ug |
| fosfor | 145,30 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,06 g |
| jodid (jód) | 22,83 ug |
| karotenoidy celkom | 156,10 ug |
| laktóza | 2,52 g |
| magnézium | 11,61 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 234,25 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 35,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 20,86 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,86 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,62 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,79 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,27 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,10 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,83 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 7,83 g |
| riboflavín | 0,22 mg |
| sacharóza | 13,78 g |
| selen, celkom | 9,21 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 80,37 mg |
| soľ | 204,78 mg |
| sterolov celkom | 0,22 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,05 mg |
| tryptofán | 127,50 mg |
| tuk, celkom | 6,40 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 16,36 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,74 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,55 mg |
| vitamín d | 0,44 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,46 mg |
| vitamín k, celkom | 1,15 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 101,88 mg |
| zinok | 0,66 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,38 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024