Vyhľadajte názov potraviny:

Kyslé mlieko, 2% tuku - kalórií

g

100 g obsahuje 49,95 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Kyslé mlieko, 2% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie209,20 kJ
49,95 kcal
Tuk2,00 g
Uhľohydrát4,80 g
Proteín3,00 g
Cukor4,80 g
Nasýtený tuk1,34 g
Soľ106,38 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)7,55 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,80 g
draslík152,50 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,84 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a19,91 ug
energie, počítané209,20 kJ
folát, celkom4,68 ug
fosfor90,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)17,18 ug
karotenoidy celkom10,30 ug
laktóza4,80 g
magnézium11,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)27,14 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)6,82 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,88 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené1,34 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,45 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,03 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,10 mg
organické kyseliny, celkom0,20 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom3,00 g
riboflavín0,19 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom2,79 ug
sladový cukor0,00 g
sodík41,75 mg
soľ106,38 mg
sterolov celkom0,03 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán44,30 mg
tuk, celkom2,00 g
uhľohydrát, k dispozícii4,80 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,40 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,07 mg
vitamín d0,04 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,04 mg
vitamín k, celkom0,45 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik121,00 mg
zinok0,42 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,05 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň