Vyhľadajte názov potraviny:

Lístkový saláma, jogurtový obväz - kalórií

g

100 g obsahuje 100,86 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Lístkový saláma, jogurtový obväz - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie422,44 kJ
100,86 kcal
Tuk7,40 g
Uhľohydrát5,47 g
Proteín2,07 g
Cukor2,62 g
Nasýtený tuk0,65 g
Soľ346,80 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)1,17 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom2,62 g
draslík220,92 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,94 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a28,93 ug
energie, počítané422,44 kJ
folát, celkom38,42 ug
fosfor54,00 mg
fruktóza1,10 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,84 g
jodid (jód)10,09 ug
karotenoidy celkom1590,20 ug
laktóza0,42 g
magnézium17,09 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1855,23 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)679,03 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom7,11 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,65 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,55 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis3,90 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,68 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,86 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,59 mg
organické kyseliny, celkom0,32 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,46 g
proteín, celkom2,07 g
riboflavín0,05 mg
sacharóza0,25 g
selen, celkom1,36 ug
sladový cukor0,00 g
sodík136,10 mg
soľ346,80 mg
sterolov celkom59,17 mg
tiamín (vitamín b1)0,05 mg
tryptofán26,40 mg
tuk, celkom7,40 g
uhľohydrát, k dispozícii5,47 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,04 ug
vitamín c (kyselina askorbová)7,11 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,75 mg
vitamín k, celkom18,59 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,09 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,18 g
vlákno, celkom2,07 g
vápnik29,94 mg
zinok0,33 mg
škrob, celkom2,85 g
železo, celkom0,70 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň