Nižšie je zloženie potravín (Makaróny a hovädzie mäso z hovädzieho mäsa, mlieko bez tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 487,79 kJ 116,40 kcal |
| Tuk | 5,69 g |
| Uhľohydrát | 8,92 g |
| Proteín | 7,08 g |
| Cukor | 2,56 g |
| Nasýtený tuk | 2,15 g |
| Soľ | 644,12 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 45,62 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,56 g |
| draslík | 170,83 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,64 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 26,22 ug |
| energie, počítané | 487,79 kJ |
| folát, celkom | 9,88 ug |
| fosfor | 100,90 mg |
| fruktóza | 0,14 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,18 g |
| jodid (jód) | 25,12 ug |
| karotenoidy celkom | 89,90 ug |
| laktóza | 2,08 g |
| magnézium | 13,60 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 440,82 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 59,64 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 9,87 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,24 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,15 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,56 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,47 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,47 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,13 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,10 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,14 g |
| proteín, celkom | 7,08 g |
| riboflavín | 0,14 mg |
| sacharóza | 0,16 g |
| selen, celkom | 9,03 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 252,80 mg |
| soľ | 644,12 mg |
| sterolov celkom | 6,84 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 98,40 mg |
| tuk, celkom | 5,69 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 8,92 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,54 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,97 mg |
| vitamín d | 0,70 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,32 mg |
| vitamín k, celkom | 1,09 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,25 g |
| vlákno, celkom | 0,47 g |
| vápnik | 64,91 mg |
| zinok | 1,18 mg |
| škrob, celkom | 6,36 g |
| železo, celkom | 0,77 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024