Nižšie je zloženie potravín (Makaróny a klobásy, nízkotučné mlieko - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 577,31 kJ 137,91 kcal |
| Tuk | 7,67 g |
| Uhľohydrát | 9,49 g |
| Proteín | 7,41 g |
| Cukor | 2,24 g |
| Nasýtený tuk | 3,33 g |
| Soľ | 1130,66 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 53,43 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,24 g |
| draslík | 159,06 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,37 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 51,49 ug |
| energie, počítané | 577,31 kJ |
| folát, celkom | 11,77 ug |
| fosfor | 121,10 mg |
| fruktóza | 0,20 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,43 g |
| jodid (jód) | 25,69 ug |
| karotenoidy celkom | 315,80 ug |
| laktóza | 1,40 g |
| magnézium | 14,61 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 627,68 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 55,18 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 1,15 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 12,56 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 7,02 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,33 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,78 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,77 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,08 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,67 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,84 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,08 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,15 g |
| proteín, celkom | 7,41 g |
| riboflavín | 0,14 mg |
| sacharóza | 0,21 g |
| selen, celkom | 8,54 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 443,75 mg |
| soľ | 1130,66 mg |
| sterolov celkom | 5,06 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,12 mg |
| tryptofán | 100,90 mg |
| tuk, celkom | 7,67 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 9,49 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,56 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,99 mg |
| vitamín d | 0,59 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,46 mg |
| vitamín k, celkom | 1,52 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,25 g |
| vlákno, celkom | 0,66 g |
| vápnik | 98,53 mg |
| zinok | 0,97 mg |
| škrob, celkom | 7,23 g |
| železo, celkom | 0,74 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024