Nižšie je zloženie potravín (Mille-feuille, napoleonové pečivo - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 388,15 kcal 1624,37 kJ | % energie |
Tuk | 26,50 g | 62 % |
Uhľohydrát | 33,27 g | 35 % |
Proteín | 3,59 g | 3 % |
Alkohol | 0,16 g | 0 % |
Cukor | 19,65 g | |
Nasýtený tuk | 15,64 g | |
Soľ | 388,34 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,16 g |
cholesterol (gc) | 54,08 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 19,65 g |
draslík | 81,84 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 0,79 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 164,07 ug |
energie, počítané | 1624,37 kJ |
folát, celkom | 7,37 ug |
fosfor | 83,40 mg |
fruktóza | 0,28 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,29 g |
jodid (jód) | 7,88 ug |
karotenoidy celkom | 127,20 ug |
laktóza | 1,13 g |
magnézium | 10,44 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 898,11 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 192,50 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,92 mg |
mastné kyseliny, celkom | 25,52 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 15,64 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,19 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 1,16 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 7,29 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,93 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,22 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,06 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,21 g |
proteín, celkom | 3,59 g |
riboflavín | 0,08 mg |
sacharóza | 17,81 g |
selen, celkom | 3,61 ug |
sladový cukor | 0,15 g |
sodík | 152,41 mg |
soľ | 388,34 mg |
sterolov celkom | 29,20 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
tryptofán | 37,90 mg |
tuk, celkom | 26,50 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 33,27 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,14 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,64 mg |
vitamín d | 0,18 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,92 mg |
vitamín k, celkom | 7,96 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,57 g |
vlákno, celkom | 0,76 g |
vápnik | 74,19 mg |
zinok | 0,34 mg |
škrob, celkom | 13,62 g |
železo, celkom | 0,35 mg |