Nižšie je zloženie potravín (Náhrada jedla, smoothie, nápoj na pitie, ľahká strava - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1420,25 kJ 339,39 kcal |
| Tuk | 5,25 g |
| Uhľohydrát | 23,00 g |
| Proteín | 43,00 g |
| Cukor | 19,50 g |
| Nasýtený tuk | 1,70 g |
| Soľ | 188,55 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cukry celkom | 19,50 g |
| draslík | 1620,50 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 14,75 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 818,00 ug |
| energie, počítané | 1420,25 kJ |
| folát, celkom | 164,00 ug |
| fosfor | 372,50 mg |
| jodid (jód) | 139,00 ug |
| laktóza | 0,11 g |
| magnézium | 303,00 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2400,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,05 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,70 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,45 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,90 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,40 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 14,75 mg |
| proteín, celkom | 43,00 g |
| riboflavín | 1,40 mg |
| selen, celkom | 41,00 ug |
| sodík | 74,00 mg |
| soľ | 188,55 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 1,20 mg |
| tuk, celkom | 5,25 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 23,00 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 2,45 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 49,00 mg |
| vitamín d | 4,10 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 9,05 mg |
| vitamín k, celkom | 64,00 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 1,70 mg |
| vlákno, celkom | 13,00 g |
| vápnik | 1195,00 mg |
| zinok | 10,15 mg |
| železo, celkom | 13,00 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024