Nižšie je zloženie potravín (Náhrada jedla, smoothie, nápojový prášok, priemerný - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1477,96 kJ 353,01 kcal |
| Tuk | 6,22 g |
| Uhľohydrát | 31,73 g |
| Proteín | 37,02 g |
| Cukor | 23,58 g |
| Nasýtený tuk | 1,57 g |
| Soľ | 1363,49 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cukry celkom | 23,58 g |
| draslík | 1737,85 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 14,55 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 787,49 ug |
| energie, počítané | 1477,96 kJ |
| folát, celkom | 187,73 ug |
| fosfor | 515,10 mg |
| jodid (jód) | 116,84 ug |
| laktóza | 0,08 g |
| magnézium | 264,05 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2683,31 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 266,64 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 5,20 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,57 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,73 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,90 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,27 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,68 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 14,55 mg |
| proteín, celkom | 37,02 g |
| riboflavín | 1,30 mg |
| selen, celkom | 41,20 ug |
| sodík | 535,12 mg |
| soľ | 1363,49 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 1,10 mg |
| tuk, celkom | 6,22 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 31,73 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 2,30 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 47,23 mg |
| vitamín d | 3,87 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 8,17 mg |
| vitamín k, celkom | 57,22 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 1,67 mg |
| vlákno, celkom | 9,90 g |
| vápnik | 844,70 mg |
| zinok | 10,08 mg |
| škrob, celkom | 6,98 g |
| železo, celkom | 12,70 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024