Nižšie je zloženie potravín (Nízkotučné mlieko s nízkym obsahom tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1200,62 kJ 286,81 kcal |
| Tuk | 4,02 g |
| Uhľohydrát | 52,44 g |
| Proteín | 8,39 g |
| Cukor | 11,61 g |
| Nasýtený tuk | 1,69 g |
| Soľ | 356,45 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 23,37 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 11,61 g |
| draslík | 154,28 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,28 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 38,03 ug |
| energie, počítané | 1200,62 kJ |
| folát, celkom | 37,47 ug |
| fosfor | 111,50 mg |
| fruktóza | 0,03 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| jodid (jód) | 19,23 ug |
| karotenoidy celkom | 48,00 ug |
| laktóza | 1,36 g |
| magnézium | 21,02 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 568,02 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 64,17 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 5,60 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 3,50 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,69 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,67 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 1,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,58 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,88 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,06 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,55 g |
| proteín, celkom | 8,39 g |
| riboflavín | 0,14 mg |
| sacharóza | 9,67 g |
| selen, celkom | 8,19 ug |
| sladový cukor | 0,50 g |
| sodík | 139,89 mg |
| soľ | 356,45 mg |
| sterolov celkom | 30,83 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 99,40 mg |
| tuk, celkom | 4,02 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 52,44 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,21 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,22 mg |
| vitamín d | 0,50 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,46 mg |
| vitamín k, celkom | 1,79 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,61 g |
| vlákno, celkom | 2,15 g |
| vápnik | 48,58 mg |
| zinok | 0,76 mg |
| škrob, celkom | 40,83 g |
| železo, celkom | 0,68 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024