Nižšie je zloženie potravín (Oregano, sušené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 305,45 kcal 1278,21 kJ | % energie |
| Tuk | 10,30 g | 41 % |
| Uhľohydrát | 21,63 g | 39 % |
| Proteín | 11,00 g | 20 % |
| Cukor | 4,09 g | |
| Nasýtený tuk | 2,66 g | |
| Soľ | 38,22 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry celkom | 4,09 g |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 343,79 ug |
| energie, počítané | 1278,21 kJ |
| fruktóza | 1,13 g |
| galaktózy | 0,15 g |
| glukóza | 1,90 g |
| karotenoidy celkom | 5034,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1050,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 4180,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 8,56 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 2,66 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 5,23 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,67 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 4,18 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,05 g |
| proteín, celkom | 11,00 g |
| sacharóza | 0,91 g |
| selen, celkom | 5,90 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 15,00 mg |
| soľ | 38,22 mg |
| tuk, celkom | 10,30 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 21,63 g |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 50,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 18,86 mg |
| vlákno, celkom | 42,80 g |
| vápnik | 1576,00 mg |
| škrob, celkom | 17,54 g |
| železo, celkom | 44,00 mg |