Nižšie je zloženie potravín (Pikantný sendvičový koláč, tuniak - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 219,89 kcal 920,43 kJ | % energie |
| Tuk | 13,44 g | 56 % |
| Uhľohydrát | 12,53 g | 23 % |
| Proteín | 11,62 g | 21 % |
| Cukor | 1,84 g | |
| Nasýtený tuk | 6,30 g | |
| Soľ | 1016,87 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 69,41 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 1,84 g |
| draslík | 174,15 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 5,32 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 110,06 ug |
| energie, počítané | 920,43 kJ |
| folát, celkom | 22,50 ug |
| fosfor | 206,70 mg |
| fruktóza | 0,10 g |
| galaktózy | 0,15 g |
| glukóza | 0,26 g |
| jodid (jód) | 26,88 ug |
| karotenoidy celkom | 345,60 ug |
| laktóza | 0,57 g |
| magnézium | 25,88 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1175,39 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 295,57 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 8,30 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 42,82 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 12,23 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 6,30 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,60 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,26 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,04 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,35 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,22 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,64 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,31 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,21 g |
| proteín, celkom | 11,62 g |
| riboflavín | 0,19 mg |
| sacharóza | 0,65 g |
| selen, celkom | 16,73 ug |
| sladový cukor | 0,13 g |
| sodík | 399,09 mg |
| soľ | 1016,87 mg |
| sterolov celkom | 28,05 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
| tryptofán | 168,90 mg |
| tuk, celkom | 13,44 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 12,53 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 1,42 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,52 mg |
| vitamín d | 0,63 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,41 mg |
| vitamín k, celkom | 10,03 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,88 g |
| vlákno, celkom | 1,13 g |
| vápnik | 171,65 mg |
| zinok | 1,42 mg |
| škrob, celkom | 10,68 g |
| železo, celkom | 1,14 mg |