Nižšie je zloženie potravín (Pizza, kuracie a ananásové pizze - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
Energie | 183,56 kcal 768,77 kJ | % energie |
Tuk | 6,81 g | 32 % |
Uhľohydrát | 18,23 g | 42 % |
Proteín | 11,36 g | 26 % |
Cukor | 3,07 g | |
Nasýtený tuk | 3,12 g | |
Soľ | 535,65 mg |
Všetky výživové faktory | Čiastka |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 22,23 mg |
cukrových alkoholov | 0,00 g |
cukry celkom | 3,07 g |
draslík | 194,37 mg |
ekvivalentov niacínu celkom | 3,79 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 41,22 ug |
energie, počítané | 768,77 kJ |
folát, celkom | 28,48 ug |
fosfor | 151,00 mg |
fruktóza | 0,69 g |
galaktózy | 0,00 g |
glukóza | 0,66 g |
jodid (jód) | 19,44 ug |
karotenoidy celkom | 2312,10 ug |
laktóza | 0,00 g |
magnézium | 20,49 mg |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 651,94 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 182,40 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,81 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 2,31 mg |
mastné kyseliny, celkom | 6,36 g |
mastné kyseliny, celkom nasýtené | 3,12 g |
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,90 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,17 g |
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,17 g |
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,19 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,68 g |
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 2,15 mg |
organické kyseliny, celkom | 0,17 g |
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,28 g |
proteín, celkom | 11,36 g |
riboflavín | 0,13 mg |
sacharóza | 1,19 g |
selen, celkom | 9,74 ug |
sladový cukor | 0,19 g |
sodík | 210,22 mg |
soľ | 535,65 mg |
sterolov celkom | 24,06 mg |
tiamín (vitamín b1) | 0,06 mg |
tryptofán | 137,30 mg |
tuk, celkom | 6,81 g |
uhľohydrát, k dispozícii | 18,23 g |
vitamín b-12 (kobalamín) | 0,41 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 3,89 mg |
vitamín d | 0,05 ug |
vitamín e alfa-taxoferol | 0,77 mg |
vitamín k, celkom | 7,54 ug |
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,17 mg |
vláknina, nerozpustná vo vode | 0,87 g |
vlákno, celkom | 1,45 g |
vápnik | 151,74 mg |
zinok | 1,05 mg |
škrob, celkom | 15,16 g |
železo, celkom | 0,55 mg |