Vyhľadajte názov potraviny:

Pizza, šunka pizza, krevety, ananás, modrý syr - kalórií

g

100 g obsahuje 195,51 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Pizza, šunka pizza, krevety, ananás, modrý syr - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie818,87 kJ
195,51 kcal
Tuk8,75 g
Uhľohydrát16,78 g
Proteín11,66 g
Cukor2,23 g
Nasýtený tuk4,31 g
Soľ1001,05 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)32,27 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom2,23 g
draslík158,42 mg
ekvivalentov niacínu celkom3,95 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a55,87 ug
energie, počítané818,87 kJ
folát, celkom29,02 ug
fosfor173,30 mg
fruktóza0,56 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,56 g
jodid (jód)33,38 ug
karotenoidy celkom2225,80 ug
laktóza0,00 g
magnézium19,25 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)639,42 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)183,61 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)7,17 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)7,06 mg
mastné kyseliny, celkom8,03 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené4,31 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,91 g
mastné kyseliny, celkové trans0,22 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis2,58 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,20 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,67 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,79 mg
organické kyseliny, celkom0,12 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,26 g
proteín, celkom11,66 g
riboflavín0,15 mg
sacharóza0,59 g
selen, celkom9,34 ug
sladový cukor0,18 g
sodík392,88 mg
soľ1001,05 mg
sterolov celkom21,68 mg
tiamín (vitamín b1)0,05 mg
tryptofán154,90 mg
tuk, celkom8,75 g
uhľohydrát, k dispozícii16,78 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,49 ug
vitamín c (kyselina askorbová)3,35 mg
vitamín d0,10 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,92 mg
vitamín k, celkom5,16 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,14 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,75 g
vlákno, celkom1,29 g
vápnik181,27 mg
zinok1,45 mg
škrob, celkom14,55 g
železo, celkom0,69 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň