Vyhľadajte názov potraviny:

Rezance, celozrnná, varená, soľ - kalórií

g

100 g obsahuje 128,35 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Rezance, celozrnná, varená, soľ - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie537,06 kJ
128,35 kcal
Tuk0,92 g
Uhľohydrát23,12 g
Proteín4,76 g
Cukor0,56 g
Nasýtený tuk0,12 g
Soľ1346,37 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,54 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,56 g
draslík153,67 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,82 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,53 ug
energie, počítané537,06 kJ
folát, celkom16,59 ug
fosfor128,60 mg
fruktóza0,02 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,09 g
jodid (jód)25,55 ug
karotenoidy celkom83,20 ug
laktóza0,00 g
magnézium45,31 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)383,99 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)29,47 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,16 mg
mastné kyseliny, celkom0,66 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,12 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,41 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,12 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,03 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,38 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,83 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,37 g
proteín, celkom4,76 g
riboflavín0,06 mg
sacharóza0,25 g
selen, celkom2,90 ug
sladový cukor0,20 g
sodík528,40 mg
soľ1346,37 mg
sterolov celkom27,31 mg
tiamín (vitamín b1)0,13 mg
tryptofán59,00 mg
tuk, celkom0,92 g
uhľohydrát, k dispozícii23,12 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,37 mg
vitamín k, celkom0,96 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,04 mg
vláknina, nerozpustná vo vode3,26 g
vlákno, celkom3,63 g
vápnik17,66 mg
zinok1,10 mg
škrob, celkom22,56 g
železo, celkom1,44 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň