Vyhľadajte názov potraviny:

Rybí koláč, maslo - kalórií

g

100 g obsahuje 331,02 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Rybí koláč, maslo - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie1385,92 kJ
331,02 kcal
Tuk25,67 g
Uhľohydrát12,82 g
Proteín12,53 g
Cukor0,76 g
Nasýtený tuk13,19 g
Soľ983,05 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)119,91 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom0,76 g
draslík187,31 mg
ekvivalentov niacínu celkom4,25 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a247,90 ug
energie, počítané1385,92 kJ
folát, celkom18,45 ug
fosfor220,40 mg
fruktóza0,03 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,07 g
jodid (jód)23,74 ug
karotenoidy celkom518,00 ug
laktóza0,48 g
magnézium20,05 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1000,28 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)225,76 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)168,99 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)304,01 mg
mastné kyseliny, celkom24,35 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené13,19 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,98 g
mastné kyseliny, celkové trans1,03 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis7,87 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,83 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený1,10 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,59 mg
organické kyseliny, celkom0,02 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,18 g
proteín, celkom12,53 g
riboflavín0,17 mg
sacharóza0,04 g
selen, celkom18,38 ug
sladový cukor0,14 g
sodík385,81 mg
soľ983,05 mg
sterolov celkom27,42 mg
tiamín (vitamín b1)0,06 mg
tryptofán169,40 mg
tuk, celkom25,67 g
uhľohydrát, k dispozícii12,82 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,76 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,18 mg
vitamín d4,18 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,75 mg
vitamín k, celkom12,61 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,19 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,47 g
vlákno, celkom0,93 g
vápnik180,22 mg
zinok1,29 mg
škrob, celkom11,58 g
železo, celkom0,88 mg
Zdrojom potravy je databáza Fineli Fínskeho inštitútu pre zdravie a sociálnu starostlivosť. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň