Nižšie je zloženie potravín (Rybie prsty, vyprážané, priemyselné - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 1014,35 kJ 242,35 kcal |
| Tuk | 14,16 g |
| Uhľohydrát | 15,99 g |
| Proteín | 12,50 g |
| Cukor | 0,28 g |
| Nasýtený tuk | 1,78 g |
| Soľ | 1014,38 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 42,56 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,28 g |
| draslík | 286,36 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 3,23 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 27,72 ug |
| energie, počítané | 1014,35 kJ |
| folát, celkom | 10,77 ug |
| fosfor | 124,60 mg |
| fruktóza | 0,01 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,01 g |
| jodid (jód) | 50,45 ug |
| karotenoidy celkom | 7,90 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| magnézium | 15,77 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2921,20 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 1231,82 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 57,88 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 158,31 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 13,46 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,78 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 4,41 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,04 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 7,17 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 1,46 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 2,93 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,16 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,20 g |
| proteín, celkom | 12,50 g |
| riboflavín | 0,04 mg |
| sacharóza | 0,04 g |
| selen, celkom | 16,86 ug |
| sladový cukor | 0,19 g |
| sodík | 398,11 mg |
| soľ | 1014,38 mg |
| sterolov celkom | 88,14 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 158,60 mg |
| tuk, celkom | 14,16 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 15,99 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,48 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 1,16 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 2,95 mg |
| vitamín k, celkom | 17,18 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,59 g |
| vlákno, celkom | 0,79 g |
| vápnik | 12,06 mg |
| zinok | 0,39 mg |
| škrob, celkom | 15,71 g |
| železo, celkom | 0,34 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024