Vyhľadajte názov potraviny: 

Sendvič, panini, mozzarella, mr panini - kalórií

g
porcií (250g)

100 g: 276,29 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Sendvič, panini, mozzarella, mr panini - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie276,29 kcal
1156,27 kJ
% energie
Tuk11,64 g38 %
Uhľohydrát31,96 g48 %
Proteín9,06 g14 %
Cukor3,72 g
Nasýtený tuk2,75 g
Soľ1055,80 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)46,33 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom3,72 g
draslík174,81 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,90 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a61,87 ug
energie, počítané1156,27 kJ
folát, celkom25,52 ug
fosfor195,20 mg
fruktóza0,06 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,08 g
jodid (jód)10,94 ug
karotenoidy celkom287,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium47,84 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2073,25 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)853,54 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)10,39 mg
mastné kyseliny, celkom10,74 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené2,75 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené2,96 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis5,01 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,86 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený2,09 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,06 mg
organické kyseliny, celkom0,32 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,44 g
proteín, celkom9,06 g
riboflavín0,11 mg
sacharóza3,27 g
selen, celkom9,25 ug
sladový cukor0,31 g
sodík414,36 mg
soľ1055,80 mg
sterolov celkom63,81 mg
tiamín (vitamín b1)0,09 mg
tryptofán129,50 mg
tuk, celkom11,64 g
uhľohydrát, k dispozícii31,96 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,39 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,54 mg
vitamín d0,22 ug
vitamín e alfa-taxoferol1,39 mg
vitamín k, celkom16,09 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,11 mg
vláknina, nerozpustná vo vode2,01 g
vlákno, celkom3,01 g
vápnik114,20 mg
zinok1,51 mg
škrob, celkom28,24 g
železo, celkom1,54 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.