Vyhľadajte názov potraviny: 

Skyr, <0,5% tuku - kalórií

g
porcií (200g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 65,25 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Skyr, <0,5% tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie65,25 kcal
273,50 kJ
% energie
Tuk0,40 g0 %
Uhľohydrát3,70 g23 %
Proteín10,60 g77 %
Cukor3,70 g
Nasýtený tuk0,13 g
Soľ114,66 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)6,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom3,70 g
draslík142,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,77 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a1,48 ug
energie, počítané273,50 kJ
folát, celkom16,00 ug
fosfor151,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,00 g
jodid (jód)23,00 ug
karotenoidy celkom4,60 ug
laktóza3,70 g
magnézium10,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)5,88 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)1,28 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,20 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,13 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,01 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,05 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,10 mg
organické kyseliny, celkom1,20 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom10,60 g
riboflavín0,19 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom5,20 ug
sladový cukor0,00 g
sodík45,00 mg
soľ114,66 mg
sterolov celkom0,40 mg
tiamín (vitamín b1)0,08 mg
tryptofán160,00 mg
tuk, celkom0,40 g
uhľohydrát, k dispozícii3,70 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,36 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,10 mg
vitamín d0,01 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,01 mg
vitamín k, celkom0,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik101,00 mg
zinok0,45 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,13 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.