Nižšie je zloženie potravín (Sorbet, malina, priemyselné - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 129,30 kcal 541,26 kJ | % energie | 
| Tuk | 0,36 g | 0 % | 
| Uhľohydrát | 28,70 g | 100 % | 
| Proteín | 0,80 g | 0 % | 
| Cukor | 28,50 g | |
| Nasýtený tuk | 0,02 g | |
| Soľ | 10,49 mg | 
| Všetky výživové faktory | Čiastka | 
|---|---|
| alkohol | 0,00 g | 
| cholesterol (gc) | 0,08 mg | 
| cukrových alkoholov | 0,00 g | 
| cukry celkom | 28,50 g | 
| draslík | 112,01 mg | 
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,33 mg | 
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 0,51 ug | 
| energie, počítané | 541,26 kJ | 
| folát, celkom | 17,54 ug | 
| fosfor | 17,20 mg | 
| fruktóza | 5,68 g | 
| galaktózy | 0,00 g | 
| glukóza | 6,41 g | 
| jodid (jód) | 1,25 ug | 
| karotenoidy celkom | 44,30 ug | 
| laktóza | 0,01 g | 
| magnézium | 11,67 mg | 
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 25,50 mg | 
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 24,21 mg | 
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg | 
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg | 
| mastné kyseliny, celkom | 0,07 g | 
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,02 g | 
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,05 g | 
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g | 
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 0,01 g | 
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,02 g | 
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,03 g | 
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,23 mg | 
| organické kyseliny, celkom | 0,99 g | 
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,18 g | 
| proteín, celkom | 0,80 g | 
| riboflavín | 0,01 mg | 
| sacharóza | 16,17 g | 
| selen, celkom | 0,15 ug | 
| sladový cukor | 0,24 g | 
| sodík | 4,12 mg | 
| soľ | 10,49 mg | 
| sterolov celkom | 12,69 mg | 
| tiamín (vitamín b1) | 0,01 mg | 
| tryptofán | 8,60 mg | 
| tuk, celkom | 0,36 g | 
| uhľohydrát, k dispozícii | 28,70 g | 
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug | 
| vitamín c (kyselina askorbová) | 10,09 mg | 
| vitamín d | 0,00 ug | 
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,41 mg | 
| vitamín k, celkom | 4,70 ug | 
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,04 mg | 
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,52 g | 
| vlákno, celkom | 1,70 g | 
| vápnik | 23,70 mg | 
| zinok | 0,19 mg | 
| škrob, celkom | 0,19 g | 
| železo, celkom | 0,52 mg |