Nižšie je zloženie potravín (Syrová sufle, mlieko s nízkym obsahom tuku - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 201,72 kcal 844,88 kJ | % energie |
| Tuk | 14,32 g | 65 % |
| Uhľohydrát | 5,77 g | 10 % |
| Proteín | 12,62 g | 25 % |
| Cukor | 2,28 g | |
| Nasýtený tuk | 5,89 g | |
| Soľ | 1481,24 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 172,27 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,28 g |
| draslík | 142,49 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 3,01 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 163,55 ug |
| energie, počítané | 844,88 kJ |
| folát, celkom | 29,75 ug |
| fosfor | 241,80 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,13 g |
| jodid (jód) | 61,09 ug |
| karotenoidy celkom | 329,90 ug |
| laktóza | 2,10 g |
| magnézium | 18,75 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1301,79 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 348,44 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 45,38 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 13,01 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 5,89 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,83 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 4,97 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,39 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,39 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,14 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,09 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,04 g |
| proteín, celkom | 12,62 g |
| riboflavín | 0,29 mg |
| sacharóza | 0,01 g |
| selen, celkom | 19,44 ug |
| sladový cukor | 0,04 g |
| sodík | 581,33 mg |
| soľ | 1481,24 mg |
| sterolov celkom | 20,64 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,07 mg |
| tryptofán | 192,10 mg |
| tuk, celkom | 14,32 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 5,77 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 1,38 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,33 mg |
| vitamín d | 1,60 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,61 mg |
| vitamín k, celkom | 6,34 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,12 g |
| vlákno, celkom | 0,17 g |
| vápnik | 261,11 mg |
| zinok | 1,61 mg |
| škrob, celkom | 3,49 g |
| železo, celkom | 0,85 mg |