Nižšie je zloženie potravín (Tuk používaný pri pečení, maslo 50%, margarín 50% - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 3006,75 kJ 718,45 kcal |
| Tuk | 80,65 g |
| Uhľohydrát | 0,55 g |
| Proteín | 0,79 g |
| Cukor | 0,55 g |
| Nasýtený tuk | 41,99 g |
| Soľ | 1391,21 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 97,40 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 0,55 g |
| draslík | 19,50 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,09 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 803,16 ug |
| energie, počítané | 3006,75 kJ |
| folát, celkom | 2,50 ug |
| fosfor | 22,00 mg |
| fruktóza | 0,00 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| jodid (jód) | 1,50 ug |
| karotenoidy celkom | 228,40 ug |
| laktóza | 0,55 g |
| magnézium | 2,40 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 5581,50 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 1364,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 76,60 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 41,99 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 7,53 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 1,08 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 23,72 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 1,36 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 5,70 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,01 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,00 g |
| proteín, celkom | 0,79 g |
| riboflavín | 0,02 mg |
| sacharóza | 0,00 g |
| selen, celkom | 0,29 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 546,00 mg |
| soľ | 1391,21 mg |
| sterolov celkom | 116,20 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,00 mg |
| tryptofán | 4,90 mg |
| tuk, celkom | 80,65 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 0,55 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 3,91 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 4,92 mg |
| vitamín k, celkom | 39,70 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,00 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,00 g |
| vlákno, celkom | 0,00 g |
| vápnik | 17,50 mg |
| zinok | 0,07 mg |
| škrob, celkom | 0,00 g |
| železo, celkom | 0,15 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024