Vyhľadajte názov potraviny:

Tvaroh, beztučný, nízko-laktózový - kalórií

g

100 g obsahuje 84,13 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Tvaroh, beztučný, nízko-laktózový - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie352,88 kJ
84,13 kcal
Tuk0,30 g
Uhľohydrát2,00 g
Proteín18,00 g
Cukor2,00 g
Nasýtený tuk0,20 g
Soľ764,40 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)7,10 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom2,00 g
draslík97,24 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,53 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a2,07 ug
energie, počítané352,88 kJ
folát, celkom27,00 ug
fosfor200,00 mg
fruktóza0,00 g
galaktózy0,75 g
glukóza0,75 g
jodid (jód)17,00 ug
karotenoidy celkom3,00 ug
laktóza0,50 g
magnézium7,29 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)3,97 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)1,51 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,28 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,20 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,01 g
mastné kyseliny, celkové trans0,01 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,07 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,01 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,06 mg
organické kyseliny, celkom0,14 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,00 g
proteín, celkom18,00 g
riboflavín0,11 mg
sacharóza0,00 g
selen, celkom1,67 ug
sladový cukor0,00 g
sodík300,00 mg
soľ764,40 mg
sterolov celkom0,00 mg
tiamín (vitamín b1)0,02 mg
tryptofán27,90 mg
tuk, celkom0,30 g
uhľohydrát, k dispozícii2,00 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,70 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,75 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,01 mg
vitamín k, celkom0,16 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,06 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,00 g
vlákno, celkom0,00 g
vápnik120,00 mg
zinok0,26 mg
škrob, celkom0,00 g
železo, celkom0,03 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň