Nižšie je zloženie potravín (Zelenina patty, vyprážané - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 544,40 kJ 130,02 kcal |
| Tuk | 5,46 g |
| Uhľohydrát | 14,63 g |
| Proteín | 4,19 g |
| Cukor | 3,98 g |
| Nasýtený tuk | 1,12 g |
| Soľ | 689,38 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 54,04 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 3,98 g |
| draslík | 371,35 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,43 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 302,07 ug |
| energie, počítané | 544,40 kJ |
| folát, celkom | 25,06 ug |
| fosfor | 84,00 mg |
| fruktóza | 1,16 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 1,27 g |
| jodid (jód) | 23,46 ug |
| karotenoidy celkom | 4263,40 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| magnézium | 19,27 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1025,72 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 316,04 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 15,44 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,93 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,12 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,39 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,35 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,33 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,05 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,63 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,26 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,79 g |
| proteín, celkom | 4,19 g |
| riboflavín | 0,10 mg |
| sacharóza | 1,43 g |
| selen, celkom | 6,57 ug |
| sladový cukor | 0,11 g |
| sodík | 270,56 mg |
| soľ | 689,38 mg |
| sterolov celkom | 35,65 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,08 mg |
| tryptofán | 58,80 mg |
| tuk, celkom | 5,46 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 14,63 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,31 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 9,00 mg |
| vitamín d | 0,50 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,16 mg |
| vitamín k, celkom | 28,17 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,48 g |
| vlákno, celkom | 2,36 g |
| vápnik | 39,64 mg |
| zinok | 0,61 mg |
| škrob, celkom | 10,65 g |
| železo, celkom | 0,81 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024