Vyhľadajte názov potraviny: 

Bolognese, bravčové mäso z hovädzieho dobytka - kalórií

g
porcií (180g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 175,43 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Bolognese, bravčové mäso z hovädzieho dobytka - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie175,43 kcal
734,43 kJ
% energie
Tuk12,97 g68 %
Uhľohydrát3,48 g8 %
Proteín10,72 g25 %
Cukor3,43 g
Nasýtený tuk5,36 g
Soľ565,66 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)34,25 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom3,43 g
draslík290,91 mg
ekvivalentov niacínu celkom5,60 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a24,33 ug
energie, počítané734,43 kJ
folát, celkom7,31 ug
fosfor94,60 mg
fruktóza1,29 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,89 g
jodid (jód)13,38 ug
karotenoidy celkom5710,90 ug
laktóza0,00 g
magnézium14,63 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)745,43 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)89,43 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom12,22 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené5,36 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,94 g
mastné kyseliny, celkové trans0,11 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis5,81 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,09 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,78 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)3,28 mg
organické kyseliny, celkom0,23 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,16 g
proteín, celkom10,72 g
riboflavín0,10 mg
sacharóza0,17 g
selen, celkom12,03 ug
sladový cukor0,00 g
sodík222,00 mg
soľ565,66 mg
sterolov celkom5,07 mg
tiamín (vitamín b1)0,10 mg
tryptofán139,50 mg
tuk, celkom12,97 g
uhľohydrát, k dispozícii3,48 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,59 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,78 mg
vitamín d0,18 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,63 mg
vitamín k, celkom4,44 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,29 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,17 g
vlákno, celkom1,25 g
vápnik14,21 mg
zinok2,19 mg
škrob, celkom0,06 g
železo, celkom0,83 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.