Vyhľadajte názov potraviny: 

Bolognese, reindeer coin, creme fraiche - kalórií

g
porcií (180g)
lyžička
polievková lyžica

100 g: 115,44 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Bolognese, reindeer coin, creme fraiche - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie115,44 kcal
483,67 kJ
% energie
Tuk6,64 g53 %
Uhľohydrát4,27 g16 %
Proteín8,54 g31 %
Cukor4,10 g
Nasýtený tuk4,24 g
Soľ524,78 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)28,81 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,10 g
draslík343,29 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,56 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a51,11 ug
energie, počítané483,67 kJ
folát, celkom9,78 ug
fosfor151,10 mg
fruktóza1,29 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,99 g
jodid (jód)12,84 ug
karotenoidy celkom4594,00 ug
laktóza0,53 g
magnézium19,08 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)181,29 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)34,44 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,99 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom6,30 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené4,24 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,30 g
mastné kyseliny, celkové trans0,07 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,70 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,06 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,22 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)2,16 mg
organické kyseliny, celkom0,75 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné0,21 g
proteín, celkom8,54 g
riboflavín0,10 mg
sacharóza0,43 g
selen, celkom11,27 ug
sladový cukor0,00 g
sodík205,96 mg
soľ524,78 mg
sterolov celkom7,12 mg
tiamín (vitamín b1)0,05 mg
tryptofán124,30 mg
tuk, celkom6,64 g
uhľohydrát, k dispozícii4,27 g
vitamín b-12 (kobalamín)1,47 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,28 mg
vitamín d0,10 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,71 mg
vitamín k, celkom3,56 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,26 mg
vláknina, nerozpustná vo vode0,26 g
vlákno, celkom1,31 g
vápnik29,30 mg
zinok1,87 mg
škrob, celkom0,17 g
železo, celkom2,59 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.