Vyhľadajte názov potraviny:

Červená repa, červená repa - kalórií

g

100 g obsahuje 38,24 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Červená repa, červená repa - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie160,60 kJ
38,24 kcal
Tuk0,20 g
Uhľohydrát6,90 g
Proteín1,00 g
Cukor6,80 g
Nasýtený tuk0,04 g
Soľ86,63 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom6,80 g
draslík450,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,35 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a0,58 ug
energie, počítané160,60 kJ
folát, celkom150,00 ug
fosfor40,00 mg
fruktóza0,10 g
glukóza0,20 g
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkom11,40 ug
laktóza0,00 g
magnézium20,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)130,79 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)22,03 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,22 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,04 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,15 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,13 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,20 mg
organické kyseliny, celkom0,20 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné1,30 g
proteín, celkom1,00 g
riboflavín0,05 mg
sacharóza6,50 g
selen, celkom0,40 ug
sladový cukor0,00 g
sodík34,00 mg
soľ86,63 mg
sterolov celkom17,10 mg
tiamín (vitamín b1)0,03 mg
tryptofán9,00 mg
tuk, celkom0,20 g
uhľohydrát, k dispozícii6,90 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)10,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,05 mg
vitamín k, celkom3,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,05 mg
vláknina, nerozpustná vo vode1,20 g
vlákno, celkom2,50 g
vápnik14,00 mg
zinok0,50 mg
škrob, celkom0,10 g
železo, celkom0,90 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň