Nižšie je zloženie potravín (Cibuľa varená v zeleninovom bujóne a sirupe - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 81,26 kcal 340,26 kJ | % energie |
| Tuk | 5,03 g | 62 % |
| Uhľohydrát | 6,82 g | 33 % |
| Proteín | 1,30 g | 5 % |
| Cukor | 6,77 g | |
| Nasýtený tuk | 0,98 g | |
| Soľ | 314,54 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 4,20 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 6,77 g |
| draslík | 223,39 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 0,33 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 19,21 ug |
| energie, počítané | 340,26 kJ |
| folát, celkom | 10,80 ug |
| fosfor | 40,80 mg |
| fruktóza | 2,06 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 2,23 g |
| jodid (jód) | 1,29 ug |
| karotenoidy celkom | 33,50 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| magnézium | 12,25 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 989,66 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 357,07 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 4,75 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 0,98 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 1,36 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,33 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,36 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,99 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,13 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,21 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,49 g |
| proteín, celkom | 1,30 g |
| riboflavín | 0,02 mg |
| sacharóza | 2,44 g |
| selen, celkom | 0,54 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 123,44 mg |
| soľ | 314,54 mg |
| sterolov celkom | 31,46 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,02 mg |
| tryptofán | 16,90 mg |
| tuk, celkom | 5,03 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 6,82 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 6,49 mg |
| vitamín d | 0,23 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 0,88 mg |
| vitamín k, celkom | 5,63 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,13 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 0,69 g |
| vlákno, celkom | 1,67 g |
| vápnik | 36,55 mg |
| zinok | 0,40 mg |
| škrob, celkom | 0,05 g |
| železo, celkom | 0,57 mg |