Nižšie je zloženie potravín (Čokoláda čip cookie - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 492,35 kcal 2060,85 kJ | % energie |
| Tuk | 24,48 g | 45 % |
| Uhľohydrát | 62,75 g | 52 % |
| Proteín | 4,34 g | 3 % |
| Cukor | 42,84 g | |
| Nasýtený tuk | 14,05 g | |
| Soľ | 1483,94 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,70 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 42,84 g |
| draslík | 162,92 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 1,12 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 2,74 ug |
| energie, počítané | 2060,85 kJ |
| folát, celkom | 4,89 ug |
| fosfor | 84,00 mg |
| fruktóza | 0,06 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,03 g |
| jodid (jód) | 34,26 ug |
| karotenoidy celkom | 58,90 ug |
| laktóza | 2,56 g |
| magnézium | 30,58 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 876,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 100,27 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 22,75 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 14,05 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 0,98 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 2,06 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 5,56 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 0,88 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 0,36 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 0,55 g |
| proteín, celkom | 4,34 g |
| riboflavín | 0,09 mg |
| sacharóza | 40,20 g |
| selen, celkom | 2,77 ug |
| sladový cukor | 0,00 g |
| sodík | 582,39 mg |
| soľ | 1483,94 mg |
| sterolov celkom | 95,00 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,03 mg |
| tryptofán | 51,40 mg |
| tuk, celkom | 24,48 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 62,75 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,07 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,11 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,13 mg |
| vitamín k, celkom | 12,63 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 1,62 g |
| vlákno, celkom | 1,83 g |
| vápnik | 40,40 mg |
| zinok | 0,54 mg |
| škrob, celkom | 19,92 g |
| železo, celkom | 0,92 mg |