Vyhľadajte názov potraviny: 

Fazuľa, fazuľa, fazuľa, suché, široké fazuľové krupice - kalórií

g

100 g: 330,54 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Fazuľa, fazuľa, fazuľa, suché, široké fazuľové krupice - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie330,54 kcal
1383,52 kJ
% energie
Tuk1,94 g3 %
Uhľohydrát42,24 g58 %
Proteín28,53 g39 %
Cukor5,27 g
Nasýtený tuk0,24 g
Soľ16,44 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom5,27 g
draslík1062,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom6,96 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a35,00 ug
energie, počítané1383,52 kJ
folát, celkom423,00 ug
fosfor421,00 mg
fruktóza0,42 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,39 g
karotenoidy celkom420,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium192,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)581,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)23,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom1,17 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,24 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,63 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,30 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,60 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)2,83 mg
proteín, celkom28,53 g
riboflavín0,35 mg
sacharóza4,13 g
selen, celkom8,20 ug
sladový cukor0,32 g
sodík6,45 mg
soľ16,44 mg
tiamín (vitamín b1)0,55 mg
tryptofán247,00 mg
tuk, celkom1,94 g
uhľohydrát, k dispozícii42,24 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,40 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,34 mg
vitamín k, celkom9,00 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,44 mg
vlákno, celkom13,55 g
vápnik103,00 mg
zinok3,14 mg
škrob, celkom36,98 g
železo, celkom6,70 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.