Vyhľadajte názov potraviny: 

Fazuľa, mung fazuľa, varené - kalórií

g
porcií (75g)
dl

100 g: 105,16 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Fazuľa, mung fazuľa, varené - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie105,16 kcal
440,63 kJ
% energie
Tuk0,37 g0 %
Uhľohydrát14,92 g67 %
Proteín7,70 g33 %
Cukor2,13 g
Nasýtený tuk0,11 g
Soľ591,14 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkom2,13 g
draslík282,00 mg
ekvivalentov niacínu celkom0,47 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a1,58 ug
energie, počítané440,63 kJ
folát, celkom91,00 ug
fosfor101,00 mg
karotenoidy celkom19,00 ug
laktóza0,00 g
magnézium46,00 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)115,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)9,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom0,29 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,11 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené0,12 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis0,05 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,01 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,12 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)0,47 mg
proteín, celkom7,70 g
riboflavín0,05 mg
selen, celkom2,60 ug
sodík232,00 mg
soľ591,14 mg
tiamín (vitamín b1)0,12 mg
tuk, celkom0,37 g
uhľohydrát, k dispozícii14,92 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,16 mg
vitamín k, celkom2,90 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,08 mg
vlákno, celkom5,30 g
vápnik38,00 mg
zinok0,74 mg
škrob, celkom12,79 g
železo, celkom1,74 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.