Nižšie je zloženie potravín (Fazuľa patty - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.
| Energie | 994,88 kJ 237,57 kcal |
| Tuk | 6,97 g |
| Uhľohydrát | 26,70 g |
| Proteín | 11,69 g |
| Cukor | 2,90 g |
| Nasýtený tuk | 1,28 g |
| Soľ | 1203,92 mg |
| Všetky výživové faktory | Čiastka |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 2,91 mg |
| cukrových alkoholov | 0,00 g |
| cukry celkom | 2,90 g |
| draslík | 670,88 mg |
| ekvivalentov niacínu celkom | 2,90 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a | 134,31 ug |
| energie, počítané | 994,88 kJ |
| folát, celkom | 160,86 ug |
| fosfor | 223,50 mg |
| fruktóza | 0,76 g |
| galaktózy | 0,00 g |
| glukóza | 0,97 g |
| jodid (jód) | 30,37 ug |
| karotenoidy celkom | 1814,80 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| magnézium | 78,51 mg |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1541,47 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová) | 707,95 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny, celkom | 6,60 g |
| mastné kyseliny, celkom nasýtené | 1,28 g |
| mastné kyseliny, celkom polynenasýtené | 2,28 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis | 2,96 g |
| mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený | 0,71 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený | 1,55 g |
| niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid) | 1,12 mg |
| organické kyseliny, celkom | 0,07 g |
| polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné | 3,74 g |
| proteín, celkom | 11,69 g |
| riboflavín | 0,10 mg |
| sacharóza | 1,08 g |
| selen, celkom | 10,34 ug |
| sladový cukor | 0,07 g |
| sodík | 472,50 mg |
| soľ | 1203,92 mg |
| sterolov celkom | 132,30 mg |
| tiamín (vitamín b1) | 0,21 mg |
| tryptofán | 126,00 mg |
| tuk, celkom | 6,97 g |
| uhľohydrát, k dispozícii | 26,70 g |
| vitamín b-12 (kobalamín) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,76 mg |
| vitamín d | 0,28 ug |
| vitamín e alfa-taxoferol | 1,28 mg |
| vitamín k, celkom | 18,58 ug |
| vitamíny pyridoxín (hydrochlorid) | 0,25 mg |
| vláknina, nerozpustná vo vode | 6,60 g |
| vlákno, celkom | 10,44 g |
| vápnik | 77,93 mg |
| zinok | 0,48 mg |
| škrob, celkom | 23,79 g |
| železo, celkom | 2,90 mg |
Prevod meny Výpočet DPH Výpočet percent Úverová kalkulačka Zložené úročenie Tabuľka bodov Výpočet BMI Nový BMI Kalórie kalkulačka Si jablko alebo hruška? Výsledková karta minigolfu Výsledková karta foot/disk golfu Tenis skóre Metabolická hmotnosť Hoďte si mincí Počítadlo slov a počítadlo znakov Vypočítajte priemer Čo je dnes za deň? Ktorý je týždeň? Kalendár 2024