Vyhľadajte názov potraviny:

Fazuľa, voda, sušené fazuľa - kalórií

g

100 g obsahuje 201,72 kcal

Nižšie je zloženie potravín (Fazuľa, voda, sušené fazuľa - závažia 100 g) zdrojom energie, kalórií a bielkovín, sacharidov, tuku, cukru a soli. Pozri tiež presné zloženie potravín.

Energie844,68 kJ
201,72 kcal
Tuk3,91 g
Uhľohydrát24,91 g
Proteín11,24 g
Cukor4,93 g
Nasýtený tuk0,71 g
Soľ374,79 mg
Všetky výživové faktoryČiastka
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)1,42 mg
cukrových alkoholov0,00 g
cukry celkom4,93 g
draslík637,14 mg
ekvivalentov niacínu celkom2,43 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitamínu a18,83 ug
energie, počítané844,68 kJ
folát, celkom152,27 ug
fosfor211,90 mg
fruktóza0,40 g
galaktózy0,00 g
glukóza0,64 g
jodid (jód)9,33 ug
karotenoidy celkom92,00 ug
laktóza0,01 g
magnézium78,47 mg
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)784,79 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolénová)531,47 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny, celkom3,63 g
mastné kyseliny, celkom nasýtené0,71 g
mastné kyseliny, celkom polynenasýtené1,33 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový mononenasýtený cis1,56 g
mastné kyseliny, celkový n-3 polynenasýtený0,53 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasýtený0,79 g
niacín, predformovaný (kyselina nikotínová + nikotínamid)1,01 mg
organické kyseliny, celkom0,00 g
polysacharidy, necelulózové, vo vode rozpustné4,01 g
proteín, celkom11,24 g
riboflavín0,08 mg
sacharóza3,86 g
selen, celkom10,80 ug
sladový cukor0,02 g
sodík147,09 mg
soľ374,79 mg
sterolov celkom117,05 mg
tiamín (vitamín b1)0,20 mg
tryptofán121,60 mg
tuk, celkom3,91 g
uhľohydrát, k dispozícii24,91 g
vitamín b-12 (kobalamín)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,15 ug
vitamín e alfa-taxoferol0,73 mg
vitamín k, celkom9,70 ug
vitamíny pyridoxín (hydrochlorid)0,23 mg
vláknina, nerozpustná vo vode6,71 g
vlákno, celkom10,72 g
vápnik71,88 mg
zinok0,02 mg
škrob, celkom19,98 g
železo, celkom2,62 mg
Zdrojom informácií o potravinách je Fineli. Upozorňujeme, že v informáciách môžu byť chyby a vy by ste mali robiť výklady a závery na vlastné riziko. Osoby so špeciálnou výživou by mali hovoriť o zmene stravovania s lekárom, ktorý má na starosti.
Calculaterix.com
Webové stránky a kalkulačky pre každý deň